Оригинал | Как избавиться от боли в спине. Часть 3

Я подготовил для вас все необходимое, чтобы вы гарантированно через час избавились от боли в спине/шее/пояснице или как минимум почувствовали как боль отступает.

при этом:

без необходимости тратить время для упражнений;
без режима тренировок;
первый результат сразу при выполнении приёма;
вы остаетесь на своем рабочем месте, и применяете приём незаметно для окружающих.

И лучшее, что я могу сделать, это предоставить вам такое решение, которое до этого не существовало, собранное именно под вашу цель, как сшитый на заказ у лучшего портного костюм.

Представьте: вы работаете, сидя за компьютером или едете в метро, или летите на самолете. Почувствовали, как спина напряжена, устала, и эта усталость ощущается в плечах, пояснице или шее.

Вы незаметно для окружающих выполняете приём. И вам тут же становится легче, боль уходит и вы снова сосредоточены на приятных мыслях или рабочих моментах.

Словно у вас есть внутренний микро-спасатель, массажист и реаниматолог три в одном.
Это глубоко прорабатывает причину, а не следствие, и поэтому имеет накопительный эффект, работая на восстановление всего тела.
Не требует жесткого графика, а наоборот, усиливает вашу продуктивность, прибавляя часы и энергию. Боль не срывает вам сроки. Вы сами контролируете свой рабочий режим.

⚡ И этот спасатель работает для вас 24/7, он доступен всегда и ему не требуются никаких дополнительных условий: удобная одежда, коврик для йоги, 1,5 часа для упражнений с дорогой в зал и обратно, спец.инвентарь.

Нет, просто, - заметил дискомфорт, не меняя позу, прям на рабочем месте включил режим восстановления, продолжая работать. Сделано. Есть эффект!

И ПЕРВОЕ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ

💡 Один главный приём, который гарантированно снижает до 85% болей в спине

ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Вместо десятка упражнений, вы получаете ОДИН ПРИËМ: это один подробный видео-урок + 3 PDF-гайда для пояснения, в которых:

Пошагово показываю один простой приём, который работает надёжно и безотказно - как автомат Калашникова.
Объясняю, почему он сработает именно у вас: не просто “механика”, а связь тела, мыслей и внутреннего настроя.
Даю визуальные подсказки (фото с позами), ответы на частые вопросы и рекомендации, чтобы вы сразу сделали все правильно и избежали распространенных ошибок.

⚡ КАК БЫСТРО РАБОТАЕТ:

Первое изучение: 20-40 минут.
Дальше - повторение занимает несколько секунд.
Эффект немедленный: не нужно ждать неделю регулярных повторений, чтобы стало легче.

🪑 ГДЕ И КАК ПРИМЕНЯТЬ

Делается прямо на рабочем месте: за ноутом, во время Zoom-звонка, монтажа видео или анализа таблиц.
Не требует оборудования, спортзала или переодевания.
Нет жёсткого графика: можно делать хоть 1 раз в день по 15 секунд, можно каждые полчаса.
Можно забросить и начать снова, хоть через полгода - накопительный эффект сохраняется.

✅ БЕЗОПАСНОСТЬ И УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ

Нет медицинских противопоказаний.
Подходит людям любого возраста и уровня физической подготовки.
Не перегружает тело, а мягко возвращает естественную красивую осанку и спину без боли.

🎯 РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ

Уменьшение или полное устранение боли в спине.
Лёгкость и свобода движений.
Восстановленный сон: засыпаете легче, просыпаетесь бодрее.
Рост концентрации и энергии на работе.
Укрепление уверенности: ощущение, что тело снова вам подконтрольно.

💎 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ (по отзывам)

Улучшение работы мышц и суставов.
Облегчение при проблемах пищеварения и дыхания.
Поддержка женского здоровья (менструации проходят легче).
Повышение уровня энергии, настроения, самооценки.
Прирост спортивных результатов.

📦 ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКТ

Видео-урок (подробная демонстрация + объяснение, почему это работает).
PDF с визуализацией - фото для быстрой подсказки и самоконтроля.
PDF с ответами на частые вопросы («А если у меня?..» - все ситуации разобраны).
PDF с рекомендациями по выполнению - как встроить приём в жизнь легко и без давления.

🔑 В ИТОГЕ
👉 У вас появляется ясность: как именно вернуть тело в естественное положение, что для этого нужно сделать, как и почему оно отлично работает.
👉 Вы начинаете выполнять лишь один простой приём и получаете облегчение уже с первых минут.
👉 С каждым повторением эффект усиливается и накапливается: боль уходит, тело возвращается в строй, а вы - к жизни на 100%.
✨ Это не “ещё одна гимнастика” и не “курс на месяцы”. Это одно простое действие, которое становится вашим личным инструментом избавления от боли.

ВТОРОЕ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ

✈️ Практикум «Перелёт без боли»
Как перенести 5-часовой полёт в эконом-классе так, словно вы провели ночь в 5-звёздочном отеле

🎥 ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Один мощный видео-урок, где я показываю проверенную технику растяжения и расслабления спины, специально адаптированную для условий ограниченного пространства (самолёт, поезд, автобус, автомобиль).
Техника, которую можно выполнять незаметно и без оборудования, сидя в кресле - вы просто «встраиваете» её в своё путешествие, независимо от того, за рулем/штурвалом вы или передвигаетесь, как пассажир.
Подходит для любых поездок: от рабочих командировок до отпусков с семьёй.

💡 В ЧËМ ЦЕННОСТЬ

Долгие перелёты и поездки - это обычно кошмар для спины: сидишь скованным, выходишь из самолёта, поезда или авто с ощущением, что твою спину подменили, а тело “скрючило”.
В результате: потерянный день отдыха или работы, апатия, головная боль, желание только лечь в номер.
Но если вы владеете этой техникой, всё меняется: вы выходите из салона с ровной спиной, лёгкостью в теле и ясной головой.
Вы чувствуете себя так, словно все эти часы провели на удобной кровати.

⚡ КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Техника основана на сочетании мягкой растяжки, дыхания и микро-движений, которые активируют кровообращение и через микро-массаж снимают зажимы.
Всего 3–5 минут практики дают эффект, сопоставимый с полноценной разминкой.
Вы ощущаете расслабление и свежесть ещё в дороге, а не только “когда, наконец, добрались”.

🎯 РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ

Вы больше не боитесь длительных перелётов и переездов.
Вы выходите из самолёта/авто/поезда бодрым, собранным и готовым к активности: сразу на встречу, прогулку, совещание или даже пробежку.
Уходит привычная ломота, скованность, затёки, которые раньше “выбивали” вас на несколько часов.
В долгосрочной перспективе - ваша спина перенастроется на автоматическую выдержку и перестаёт реагировать болью на путешествия, и вы чувствуете себя свободнее в планировании жизни. Это станет вашей новой нормой.

🌍 ГДЕ И КАК ПРИМЕНЯТЬ

В самолёте (эконом-класс, где места минимум).
В автобусе или поезде (где вы обычно “дубеете” через час).
В машине (на пассажирском и водительском месте - техника подходит даже для коротких пауз).

🔑 В ИТОГЕ

👉 После освоения этой продвинутой техники вы перестаёте бояться командировок и перелётов.
👉 Ваше тело восстанавливается в пути, а не ломается.
👉 Вместо потери первого дня вы получаете дополнительный ресурс: можете сразу включаться в дела, отдых или спорт.

ТРЕТЬЕ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ

💻 Экспресс-комплекс «1 минута для перезагрузки шеи»
Методика, которая снимает напряжение в шее прямо за рабочим столом - всего за 60 секунд

🎥 ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Короткий видео-урок, где вы за 1 минуту осваиваете 5 простых и в тоже время быстродействующих техник снятия зажимов в шее и верхней части спины.
Техника проста и незаметна: её можно делать прямо во время Zoom-звонка, совещания или работы за компьютером.
Не требует подготовки, оборудования или изменения позы — всё встраивается в рабочий процесс.

💡 В ЧЕМ ЦЕННОСТЬ

Если вы работаете за ноутом, то знаете это чувство: шея “каменеет”, голова становится тяжёлой, глаза начинают слепаться, внимание утекает.
Обычно вы ждёте конца дня, чтобы “откинуться” на диване, или идёте пить кофе, чтобы разогнать усталость.
С этой техникой всё меняется: буквально за минуту вы снимаете нагрузку и возвращаете ясность голове.

⚡ КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Методика сочетает мягкое растяжение, дыхание и микроактивацию глубоких мышц, а также определенные психологические приемы.
Уже через 60 секунд ощущение тяжести и зажатости уходит.
Кровоток улучшается, и вы чувствуете лёгкость в голове и свежесть в глазах.

🎯 РЕЗУЛЬТАТ

Шея становится свободной, уходит сковывающее напряжение.
Голова снова лёгкая, внимание возвращается, концентрация вырастает в разы.
Вы перестаёте тратить время на кофе и “отлежаться” - работаете сфокусированно и без лишних пауз.
Уменьшается риск головных болей, мигреней и хронических зажимов.

🪑 ГДЕ И КОГДА ПРИМЕНЯТЬ

За компьютером, когда чувствуете, что “затекли”.
На совещании, когда нужно оставаться в фокусе, но тело устало.
В коворкинге или кафе - методика настолько незаметна, что никто даже не заметит, что вы её делаете.

🔑 В ИТОГЕ

👉 Вы превращаете “тяжёлую голову и затёкшую шею” в лёгкость и концентрацию всего за одну минуту.
👉 Каждая пауза в работе становится перезагрузкой, а не борьбой с усталостью.
👉 Вечером вы не падаете с ощущением “сломленной шеи”, а сохраняете ресурс для семьи, спорта и отдыха.

ЧЕТВЕРТОЕ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
БОНУС 1

🧠 Практикум «Железная стрессоустойчивость»

Один психологический приём, который мгновенно переключает вашу нервную систему из режима “стресс и зажим” в режим “спокойствие и ресурс”

🎥 ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Это не теория, а одна конкретная техника, которую вы освоите за один короткий видео-урок.
Приём, который работает прямо “здесь и сейчас”: в момент стресса, перегруза или боли вы включаете его - и тело, и мозг реагируют мгновенно.
Техника основана на том, как мозг интерпретирует стресс: мы “переучиваем” его отличать реальную опасность от воображаемой.

💡 В ЧЕМ ЦЕННОСТЬ

Ваша нервная система часто срабатывает ложно: мозг видит в дедлайне или конфликте угрозу, как будто это саблезубый тигр.
В ответ тело мгновенно напрягается: шея каменеет, спина ноет, дыхание сбивается, энергия улетучивается.
В этом практикуме вы учитесь отключать этот ложный сигнал тревоги и переводить организм в состояние спокойной силы.

⚡ КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Вы ловите момент, когда мозг запускает “сигнал опасности”.
С помощью психологического приёма переключаете внимание и меняете интерпретацию ситуации.
Нервная система перестаёт держать тело в “боевой готовности”, и напряжение уходит.
Вместе с этим уходят: зажимы в шее, спине, плечах, пояснице, а также хронические боли, которые подпитывались стрессом.

🎯 РЕЗУЛЬТАТ

Вы сохраняете ясность ума даже под давлением дедлайнов, встреч и конфликтов.
Ваше тело остаётся расслабленным и продуктивным, а не скованным и “сломленным”.
Вы учитесь быстро снимать стресс и возвращаться в состояние ресурса.
Бонус: техника универсальна - её можно применять при любых видах боли и зажимов в суставах.

🪑 ГДЕ И КОГДА ПРИМЕНЯТЬ

Перед важным звонком или выступлением, когда сердце бьётся чаще обычного.
В момент дедлайна, когда голова кипит и тело напрягается.
После конфликта или перегрузки, когда чувствуете, что зажало спину или шею.
Перед сном, чтобы сбросить напряжение дня и уснуть спокойно.

🔑 В ИТОГЕ

👉 У вас появляется "кнопка спокойствия", которую можно нажать в любой момент.
👉 Вы перестаёте быть заложником стресса и боли.
👉 Ваш мозг и тело работают в унисон: вместо зажимов и усталости - спокойствие, сила и ресурс.

ПЯТОЕ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
БОНУС 2

🔄 Видео «Перепрошивка спины: как вернуть продуктивность и удовольствие в свою работу»

Техника по психосоматике спины: как превратить внутренние ограничители и эмоции в источник силы и устойчивости.

🎥 ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Видео-урок, который направлен не на работу с телом, а с источником корневой проблемой - вашей психикой.
Мы выходим на уровень, где формируются эмоции и ограничения: например “моё тело очень хрупкое”, “боль - это то, с чем нужно свыкнуться”, “любое решение работает только временно”.
В видео я показываю, как можно переписать эти разрушительные установки в новые, поддерживающие - которые запускают процессы восстановления, а не саморазрушения.

💡 В ЧЕМ ЦЕННОСТЬ

Любые приемы и упражнения с телом имеют временный эффект, или даже просто перестают работать, если внутри сидит мысль: “мне всё равно не поможет” и эмоции, которые это поддерживают.
Именно это и формирует скрытый сценарии и заставляет тело снова и снова возвращаться к боли и неестественному положению. А любые действенные методики дают временный эффект или мы сами от них отказываемся.
После “Перепрошивки спины” вы поймете, как поменять эти внутренние установки, как настроить свою психику на восстановление: тело перестаёт сопротивляться, и любая практика начинает работать в полную силу.

🎯 РЕЗУЛЬТАТ

Вы узнаете:

как сделать так, чтобы ваше тело перестало враждовать с психикой.
как избавившись от боли в спине вернуть энергию, концентрацию и продуктивность.
как начать делать больше за меньшее время, при этом чтобы оставалась сила на хобби и жизнь вне работы.
откуда появляется психологическая внутренняя опора - это ощущается в походке, голосе, осанке, и даже заказчики/клиенты или руководители это считывают.
избавиться от страха получить травму, легче играть с детьми, двигаться, путешествовать.
вернуть уверенность в себе, позволяющую брать более амбициозные и оплачиваемые проекты.

ШЕСТОЕ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
БОНУС 3

👨‍⚕️ Лимитированный бонус: Индивидуальный план восстановления

Персональная консультация, на которой вы получаете пошаговую стратегию восстановления и возвращения энергии именно для вашего тела и вашего образа жизни

🎥 ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Личная работа один на один, где мы разбираем вашу ситуацию: образ жизни, нагрузку, привычки, прошлый опыт.

На основе этого вы получаете чёткий и понятный план на 3 месяца, который:

учитывает все особенности именно вашей спины и организма;
встраивается в ваш рабочий график и стиль жизни;
избавляет от хаоса "что и когда делать".

💡 В ЧЕМ ЦЕННОСТЬ

Интернет и врачи заваливают советами, но все они противоречат друг другу. В итоге - информационный шум и растерянность.
Здесь вы получаете не набор случайных рекомендаций, а системное решение под ключ.
Этот план - ваш личный "навигатор": вам больше не нужно гадать, что делать и в каком порядке.

⚡ КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Вы проходите мини-интервью со мной или моим коллегой (простые вопросы + наблюдения).
Мы определяем ваши главные триггеры боли и зажимов, как реагирует именно ваша психика. И составляем карту, как это перенастроить на здоровье и генерацию энергии.
Сооставляем для вас план восстановления:

1–2 простых шага на каждый день;
упражнения под вашу специфику, которые встраиваются в повседневную активность, чтобы забота о спине была втроена в простые поседневные действия: стоять, сидеть, лежать, идти пешком, наклоняться в пояснице.
"SOS-приёмы" для экстренных ситуаций (например, после перелёта или тяжёлого дня за ноутом).

Вы уходите с ясной дорожной картой: что делать завтра, через неделю и через три месяца.

🎯 РЕЗУЛЬТАТ

Наконец исчезает ощущение хаоса и экспериментов.
Вы знаете, что именно для вас работает, и делаете только это.
Уходит чувство пустой траты времени и денег - каждая минута инвестирована в результат.
Вы видите прогресс и понимаете, как закрепить его надолго.
Внутри появляется уверенность: “Я управляю своим телом, а не оно мной”.

СУММАРНАЯ ЦЕННОСТЬ

💡 Один главный приём
Стоимость отдельно: 7.000 рублей

✈️ Практикум «Перелёт без боли»
Стоимость отдельно: 5.000 рублей

💻 Экспресс-комплекс «1 минута для перезагрузки шеи»
Стоимость отдельно: 4.000 рублей

🧠 Практикум «Железная стрессоустойчивость»
Стоимость отдельно: 9.000 рублей

🔄 Видео «Перепрошивка спины»
Стоимость отдельно: 12.000 рублей

👨‍⚕️ Лимитированный бонус: Индивидуальный план восстановления
Стоимость отдельно: 15.000 рублей

ИТОГ:

Все эти вкусности по-отдельности обошлись бы вам в 52.000 рублей (или $650)

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТА:

Избавление от боли прямо сейчас.
Первый эффект появляется за 1–3 минуты - вы чувствуете реальное облегчение уже на старте, без недель ожидания.

Жизнь без ограничителей.
Вы уже сейчас повысите свою свободу в движениях: на работе, в занятиях спортом, на отдыхе и почувствует, каково это - жить с меньшим фильтром “выдержит ли спина”.

Простые и быстрые решения.
Все техники занимают от 1 до 5 минут и выполняются прямо на рабочем месте или в дороге. Никакого оборудования и зала.

Защита в стрессовых ситуациях.
Вы сохраняете ясность ума и спокойствие даже под давлением дедлайнов, конфликтов и перегрузок.

Свобода путешествовать.
Перелёты и долгие поездки перестают быть испытанием - вы выходите из самолёта или поезда бодрым, а не “сломленным”.

Накопительный эффект.
Каждое упражнение и приём усиливают друг друга: эффект не пропадает, а растёт со временем, даже если иногда делаете паузы.

Работа с корнем проблемы.
Вы перепрошиваете разрушительные установки (“боль - это моя норма”, “тело меня подводит”) и создаёте новые, поддерживающие сценарии.

Полное восстановление энергии.
Уходит хроническая усталость, сон становится глубже, утро - бодрее, а к вечеру у вас остаются силы на семью, спорт и отдых.

Поддержка и уверенность.
Вы больше не один на один со своей болью: есть система, есть эксперт и чёткий план действий.

ГЛАВНОЕ

Вы получаете индивидуальный план восстановления жизни без внутреннего ограничителя, адаптированный под ваш ритм жизни и задачи, который гарантирует долгосрочный результат.

НУЖЕН ЛИ ВАМ ЭТОТ НАБОР за 52.000 рублей?

Просто ответьте себе на 3 простых вопроса:

1. Если бы вы смогли снять до 85% боли в спине за 1–3 минуты прямо на рабочем месте и почувствовать реальное облегчение уже сегодня… этот набор стоил бы своей цены?

2. Если бы у вас появилась простая система - без спортзалов, оборудования и лишних трат времени, которая встроилась бы в ваш день и вернула бы вам энергию на работу, семью и спорт… этот набор стоил бы своей цены?

3. Если бы вы наконец перестали бояться долгих поездок, дедлайнов и стрессов, потому что тело не подводит, а поддерживает вас в любых ситуациях… этот набор стоил бы своей цены?

МОЯ ЦЕНА СЕЙЧАС

Сегодня я не продам этот пакет за 52.000 рублей

Потому что я понимаю, что не все готовы выделить такую сумму прямо сейчас… но если вы дошли до этого момента, вы 100% ищете решение и то, что происходит с вашей спиной вам категорически не нравится и вы готовы действовать прямо сейчас!

Для таких людей я делаю огромную скидку в 95% (это 49.030 рублей!!!) и продаю этот пакет за 2.970 рублей.

То есть по цене в два раза меньше сеанса простого массажа, эффект от которого исчезнет раньше, чем вы дочитаете этот текст до конца.

И да, я в курсе, что это должно стоит намного дороже...

Но позвольте я объясню, ПОЧЕМУ я даю на этот набор продуктов такую невероятную скидку в 95%.

Во-первых, моя цель на этом этапе - не заработать на вас деньги.

Я хочу, чтобы вы сами на собственном опыте увидели: мои методы действительно работают, боль в спине можно снимать быстро и просто, а тело может снова стать вашим союзником.

Чтобы вы смогли легко принять решение и не сомневались в том, что стоит попробовать, я намеренно снижаю цену до символического уровня. Это делает продукт доступным для любого, кто прямо сейчас хочет избавиться от боли и вернуть себе энергию, не рискуя кошельком.

Во-вторых, для меня это способ построить с вами доверие.

Я хочу, чтобы, попробовав этот набор, вы сами убедились: это не очередная пустышка, а практическое решение, которое работает сразу и на долгосрок.

Поэтому этот набор я отдаю почти бесплатно, чтобы между нами появилась точка контакта.

И давайте договоримся честно:

если вы пройдёте этот продукт, получите результат и поймёте, что я могу быть полезен вам и дальше - я обязательно предложу следующий шаг;
если нет - то нет.

Всё просто и прозрачно.

И что ещё очень важно: этот набор - не обрезок и не “замануха”.

Это полноценный самостоятельный продукт, каждая часть которого решает отдельную вашу проблему:

боль в спине прямо на рабочем месте,
перелёты и долгие поездки,
напряжение в шее,
стресс и зажимы,
внутренние установки,
и, наконец, индивидуальный план восстановления.

Даже один из этих продуктов стоил бы дороже, чем вся сумма, которую вы заплатите со скидкой 95%.

И ПРИ ЭТОМ ВЫ СОВЕРШЕННО НИЧЕМ НЕ РИСКУЕТЕ

🔒 Моя двойная гарантия

1. Гарантия возврата 100% средств

Я беру на себя все риски.
Если в течение 30 дней вы применяли мои рекомендации и не получили желаемого результата — просто напишите мне в бота:
"Хочу возврат за программу".

И я верну вам все деньги. Без лишних вопросов и условий.

Почему так? Потому что я уверен: если вы попробуете, результат у вас будет.

2. Гарантия безопасности

Я специально отобрал только те приёмы и техники, которые не имеют противопоказаний и не могут вам навредить.

То есть вы не рискуете сорвать спину или усугубить своё состояние.

Наоборот - каждое движение направлено на мягкое восстановление и снятие боли.

Почему я это делаю

Я хочу, чтобы вы вошли в программу с полной уверенностью:

вы ничем не рискуете;
вы получаете проверенные методы, которые работают без опасности;
и если даже малейшее сомнение останется - вы защищены гарантией возврата.

👉 Таким образом, единственный шаг, который остаётся вам сделать, - это попробовать.

Вы либо получаете результат, либо получаете свои деньги обратно.

В любом случае вы ничего не теряете.

⚠️ ОДИН ВАЖНЫЙ НЮАНС

На эту программу я беру всего несколько человек.

Почему так?

Потому что это не безликий онлайн-курс, а живая работа, где я даю обратную связь и составляю индивидуальные рекомендации.

А значит, если участников будет слишком много, качество пострадает.

Я мог бы открыть доступ для сотен людей, но тогда это превратилось бы в потоковую историю без внимания к вам лично.

А моя задача - не количество, а результат каждого участника.

Поэтому сейчас есть всего 10 личных консультаций в рамках бонуса и ограниченный набор мест на весь пакет.

Скорее всего, они закроются очень быстро, потому что предложение я сначала показываю своей аудитории, которая давно ждала возможности получить решение в готовой системе (у меня база рассылок по теме здоровья 4500 человек + YouTube 5К + ТикТок 56К).

Как думаете, как быстро уйдут такие места? Верно: молниеносно.

👉 Моя рекомендация простая: действуйте прямо сейчас.

Не откладывайте, не “подумайте потом”.

Ваша спина не возьмёт паузу и не подождёт удобного момента.

А вот шанс решить проблему - перед вами именно сейчас.

Знаете, сколько раз я слышал в подобных случаях:

"Прости, у меня сейчас нет времени на новый курс. У меня работа, семья, проекты, отдых…”

И у меня есть ответ:
Так именно для таких, как вы я и собрал эту программу. Раз уже нет времени, надо что-то делать!

Это как выгодная инвестиция.

На каждую вложенную минуту времени вы получите улучшение здоровья и увеличение продуктивности.

Таким образом с помощью этой программы вы освобождаете себе время.

Ведь она еще больше высвобождает время.

Что происходит прямо сейчас:
❌ Время уходит, а боль в спине остаётся. Она не ждёт, пока у вас освободится слот в календаре.

❌ Каждый день, который вы откладываете, закрепляет старые привычки и зажимы. Через месяц работать с ними будет вдвое сложнее.

❌ И самое неприятное - вы продолжаешь терять энергию и возможности прямо сейчас.

Моя система построена так, что не требует “времени на курс”.

Всё занимает минуты и встраивается прямо в ваш день: за ноутом, в перелёте, на звонке.

Вопрос не в том, «есть ли у вас время».

Вопрос в том, хотите ли вы через неделю проснуться с той же самой болью в пояснице и затёкшей шеей… или хотите почувствовать, что у вас есть инструмент, который возвращает вам контроль над телом прямо в моменте.

👉 Решать вам.

🚫 НО ВОТ КОМУ ТОЧНО НЕ МЕСТО В ЭТОЙ ПРОГРАММЕ

Тем, кто ждёт волшебную таблетку, но не готов выделить даже 1–3 минуты в день на своё тело.
Тем, кто хочет только почитать или "сохранить на потом", а не применять простые шаги сразу на практике.
Тем, кто предпочитает жаловаться на боль, вместо того чтобы взять инструмент и реально проверить, как она уходит.

Скорее всего, это не про вас.

Но если вы узнали себя в этих пунктах - не тратьте время. Закройте страницу и забудьте о том, что видели.

Эта программа только для тех, кто действительно хочет вернуть контроль над телом и готов сделать для этого хотя бы минимальное действие.

ИТАК, У ВАС ЕСТЬ ВСЕГО ЛИШЬ 3 ПУТИ:

❌ Путь №1. Остаться там, где вы есть сейчас.

Продолжать жить с болью в спине и скованностью в теле.

Продолжать начинать утро с раскачки и борьбы с самим собой.

Продолжать срываться на работе из-за усталости и раздражения.

Продолжать нервничать, что любая нагрузка может "выбить из строя".

И ждать, что когда-нибудь появится "волшебная таблетка", которая сама всё уберёт.

❌ Путь №2. Попробовать справиться самостоятельно.

А для этого вам, скорее всего, придётся:

перебирать десятки упражнений из YouTube, которые противоречат друг другу;
тратить деньги на массажи, остеопатов, таблетки - и снова получать только временный эффект;
покупать гаджеты и ортопедические кресла, которые пылятся в углу;
тратить месяцы на эксперименты и разочарования.

И через год понять, что ситуация принципиально не изменилась. А жизнь по-прежнему ограничена болью.

✅ Путь №3. Взять готовую систему и пойти по проторенной дороге.

То есть пойти со мной:

чтобы я шаг за шагом показал, что именно работает, и помог встроить это в вашу жизнь;
чтобы вы получили эффект сразу и при этом двигались к долгосрочному результату;
чтобы вы не тратили годы и деньги на поиск "того самого упражнения", а сразу начали возвращать контроль над телом.

ВАШ ХОД

♟️

Получить доступ ко всему набору

2970

р.

52000

р.

ОПЛАТИТЬ